'Chris Packham: The Walk That Made Me' — uitzenddatum, uitgangspunt, wandelingen en alles wat je moet weten

Chris Packham aan de oevers van de rivier de Itchen. Krediet: Afbeelding tegoed: BBC/Atypical Media Ltd/Tim Smith

Chris Packham: De wandeling die me maakte ziet de natuuronderzoeker en presentator op een krachtige en emotionele reis gaan door zijn uitdagende verleden terwijl hij door het prachtige platteland van Hampshire loopt.

Chris leed aan het niet-gediagnosticeerde Asperger-syndroom toen hij opgroeide en denkt na over het belang van de natuurlijke omgeving voor zijn mentale welzijn.

Chris zegt: 'Die weilanden waren mijn speeltuin. Waar ik kwam om over te slaan en te rennen, en te zoeken en te leren, en te ontsnappen en te overleven. Die weiden vormden en hebben waarschijnlijk mijn leven gered.

'Elke dag wandelen staat nu centraal in mijn geestelijke gezondheidsregime. En de reden waarom ik over dit soort dingen praat, is omdat ik nog steeds bang ben dat er ergens in het VK tieners zullen zijn, mensen van begin 20 met Asperger of iets dergelijks, vast in hun slaapkamer en ze zullen echt, echt ongelukkig zijn .

'Als ik daar ben geweest, wens ik dat niemand toe. Het wordt beter, hoe meer van je leven je kunt beheersen, hoe beter het wordt.

Hier is alles wat je moet weten over Chris Packham: De wandeling die me maakte...

Wanneer is Chris Packham: The Walk That Made Me on?

Je kan kijken Chris Packham: De wandeling die me maakte op BBC2 om 20.00 uur op woensdag 28 juli, en op BBC iPlayer.

Waar loopt Chris Packham naartoe?

Terwijl Chris langs de rivier de Itchen en Itchen Navigation wandelt, vertroebelen suggestieve en intieme herinneringen uit zijn kindertijd zijn geest en legt hij uit hoe belangrijk de natuur is om te helpen bij de geestelijke gezondheid. Hij haalt herinneringen op aan het lopen van dezelfde route met zijn vader en het spelen met zijn gekoesterde torenvalk.

Uitgerust met een draagbare 360-gradencamera trekt Chris naar het noorden en komt uit bij de kathedraal van Winchester, waar hij een van de oudste waterwegen van het land volgt en de mensen ontmoet die in het gebied wonen en tijd doorbrengen.

Chris brengt zijn gebruikelijke uitgebreide kennis en intelligentie naar onze schermen terwijl hij door het zachte en pittoreske landschap van het platteland trekt. Hij vertelt over het plezier dat water aan wilde zwemmers schenkt en horloge-enthousiastelingen zetten de eeuwenoude landbouwtradities voort door een lokale weide onder water te zetten.

Tijdens zijn reis onthult hij ook enkele van de obstakels van het leven met het Asperger-syndroom en geeft hij enkele gedachten die anderen kunnen helpen met hun geestelijke gezondheid. Inclusief de levensreddende eigenschappen van 'natuurlijke gezondheid'.